Naši šéfkuchaři vytvořili neuvěřitelně jednoduchá, výžívná a zdravá každodenní jídla, která vaří pro hráče každý den a nyní se dělí o svá tajemství. Existuje snad lepší způsob jak donutit mladší fanoušky Bohemie zahodit všechny sračky, které do sebe ládují a donutit je ke kvalitnějšímu stravování?

Následujte instrukce níže a stravujte se jako hráč!

Ingredience

• 4x vykoštěný filet divokého mořského vlka
• 20 tygřích revet
• Hrst hrášku
• Hrst hrachových lusků
• Linguiny (svazek sušených linguin)
• 4x vrchovatá lžíce pesta

Příprava

Uvařte linguiny dokud nebudou "al dente" (3-4 min) - ne příliš tvrdé, ne příliš rozvařené nebo suché. Během vaření linguin pomalu opečte tygří krevety dokud nebudou hotové a nechte na minutupřejít varem hrášek a hrachové lusky. Zamíchejte krevety, hrášek a linguiny dohromady, přidejte pesto a znovu zamíchejte než směs rozdělíte na jednotlivé porce

Chyťte filety mořského vlka za břicho, rozpůlte je, nařežte kůži na filetech a rozehřejte pánvičku. Jakmile je rozpálená, umístěte na ni trochu oleje a počkejte až začne kouřit, poté požte filety kůží dolů na pánvičku a smažte dvě minuty dokud nezařnou okraje hnědnout. Otočte filet a spolu s pánvičkou jej strčte do předehřáté trouby na 180°C na dvě minuty - dejte pozor zda je vaše pánvička žáruvzdorná!

Položte mořského vlka na linguiny a krevety a servírujte.

Toto je oblíbené jídlo Dušana Mrozka a Daniela Riedla

Důležité upozornění: Mladí fanoušci by měli požádat jejich rodiče, aby jim toto jídlo uvařili oni a nesnažili se smažit rybu bez dozoru!